Cada vez mais pesquisas comprovam qual a saúde, mais do que genética, é consequência DE escolhas e hábitos por vida. Hábitos saudáveis e acompanhamento por saúdo preventivo são o caminho de modo a este envelhecimento usando habilidade do vida. Porém os homens costumam disparar menos atençãeste à saúdo e realizam menos consultas médicas.
1 levantamento do Centro por Referência em Saúdo do Homem de Sãeste Paulo mostra qual 70% das pessoas do sexo masculino que procuram 1 consultório mfoidico tiveram a influência da mulher ou por filhos. Este estudo identicamente conjuntamente revela qual Muito mais da metade desses pacientes adiaram a ida ao médico e já chegaram utilizando doenças em estágio avançado.
ESTES homens brasileiros vivem, em mfoidia, 7,2 anos a menos qual as mulheres. Entre as causas do morte prematura estãeste à violência e acidentes do trânsito, além por doenças cardiovasculares e infartos. Portanto o Ministé especialmenterio da Saúdo implementou, em 2009, a PolÃtica Brasileiro do Atenção Integral à Saúdo do Homem. Um Destes principais objetivos é promover ações do saúpor de que contribuam para a compreensãeste da realidade singular masculina e propiciar um melhor acolhimento pelo Sistema Único de Saúpor (SUS).
Angelita Herrmann, coordenadora do Saúpor do Homem do Ministfoirio da Saúde, ressalta a importância do conscientizar o sexo masculino da importância por se cuidar. “É preciso mostrar atenção Destes homens para este auto cuidado. Homem nãeste é super herói, eles precisam quebrar o mito do serem fortes o tempo todo. Tal cultura do não se olhar é de que faz com de que ESTES homens morram antes DE mulheresâ€, disse.
A adoção por hábitos saudáveis, a prática do atividade fÃsica regular, a alimentaçãeste balanceada e o uso moderado do bebidas alcoólicas são cruciais de modo a diminuir os agravos evitáveis. A identificação precoce por doenças aumenta as chances de 1 tratamento eficaz. Portanto, alguns exames devem tomar parte da rotina dos homens. “É necessário prestar atenção pelo corpo e ficar atento aos sinais que ele envia. Este cuidado deve ser diário. Mudanças por hábitos alimentares, com menos alimentos gordurosos e ultra processados sãeste fundamentais. Evitar estes comportamentos do perigo é a chave para uma vida Muito mais longa e saudávelâ€, disse a coordenadora.
Aferir a pressãeste com frequência e Manter as taxas de colesterol sãeste importantes de modo a evitar doenças crônicas como a diabetes e a hipertensãeste. Outros testes importantes a serem realizados dizem respeito à s doenças sexualmente transmissÃveis saiba como o teste do HIV, hepatite B (HBsAg) e do vÃrus da hepatite C (anti-HCV).
ESTES homens com Muito mais por 50 anos e com sintomas do problemas na próstata, saiba como dificuldade para urinar, jato urinário fraco ou sensaçãeste por esvaziamento incompleto da bexiga, devem ir ao médico para investigar este problema. É possÃvel que outras doenças, como uma infecçãeste urinária esteja causando ESTES sintomas. No Brasil, este câncer por próstata é o segundo Muito mais comum entre ESTES homens (atrás apenas do câncer do pele nãeste-melanoma). Em valores absolutos, é este sexto tipo Muito mais comum pelo mundo e este mais prevalente em homens, representando cerca de 10% do Perfeito por cânceres.
De modo a aqueles com história fonte familiar do câncer do próstata (pai ou irmãeste) previamente dos 60 anos e assintomáticos, a recomendação identicamente conjuntamente é consultar um médico, pois somente ele Pode vir a orientar quanto aos riscos e pontos fortes da realização dos exames. As evidências disponÃveis demonstraram de que a realizaçãeste periódica do toque retal e dosagem do PSA em homens assintomáticos teve saiba como resultado uma reduçãeste mÃnima da mortalidade por câncer de próstata, mas com um aumento importante dos danos na população rastreada, este de que leva a recomendaçãeste por qual nãeste se organizem programas de rastreamento para nosso Genero por câncer. Todos os procedimentos devem ser solicitados pelo profissional de saúde, respeitando os protocolos estabelecidos pelo Ministério da Saúde. Outros cuidados, tais como autoexame do testÃculos e pênis, são importantes.
Vale lembrar de que o câncer do próstata é considerado do terceira idade, já qual ¾ Destes quadros acontecem a partir Destes 65 anos e este perigo Pode vir a ser elevado em quem possui histórico familiar da doença. Ainda nãeste Andam exames adequados de modo a este rastreamento do câncer do próstata e a melhor alternativa Este momento é manter uma alimentação saudável, não fumar, ser fisicamente ativo e visitar regularmente seu mfoidico.
Certos sintomas podem possibilitar mostrar alterações do sistema reprodutor, principalmente na próstata. São eles:
• Dificuldade para urinar
• Necessidade de urinar mais vezes (principalmente à noite)
• Urgência para urinar
• Dificuldade de modo a iniciar ou parar este fluxo urinário
• Jato urinário fraco, reduzido ou interrompido
• Sensaçãeste do esvaziamento incompleto da bexiga